海城市无偿献血办公室

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献血对健康的益处

　　一、可预防、缓解高粘血症
　　科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

　　二、可预防、降低心脑血管病的发生
　　近年来，我国青岛医学院附属医院神经内科的一位专家，以“关于多次献血者血液稀释状态与动脉压及心脑血管疾病的关系”为课题，对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血对心脑血管系统有良好的远期影响，对减少心脑血管系统疾病发病率具有积极的预防作用。芬兰一研究小组对268名42－60岁的男性进行调查，结果表明，献过血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少86％；在另一组研究中，对献血l－12次的2325名献血者进行追踪观察，结果仅1人发生急性心肌梗塞，发生率为0.043％同时对未献过血的2306人进行对照，有226人发生急性心肌梗塞，发生率为9.8％，明显高于献血组；美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的 1／2。
　　研究人员解释说，这一现象与体内铁元素的贮存量减少有关。铁元素在人体合成氧化酶过程中起催化剂的作用。献血后体内铁元素的贮存量可以明显减少，献血者每献出500毫升的血液，相当于排出200—500毫克铁，因而人体合成的氧化酶也相应减少，这样血液中的脂质被氧化的数量就小，从而减少了附着在血管壁上的沉积物，降低了心血管病的发病率。
　　我国和芬兰及美国科学家的研究结果均表明，献过血的男子患心血管疾病的危险性将大为降低。为此，芬兰的医生建议男子每年至少献血一次，这样既有利于预防自己患心血管疾病，又有利于他人，是一举两得的好事。

　　三、男子献血可减少癌症的发生率
　　铁质是人体不可缺少的元素之一。但体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10％，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。该文还提到，女性因月经周期失血而损失了一定量的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系。
　　那么，男子如何排除体内过多的铁质以减少罹患癌症的发病率呢？医学家认为，唯一的方法是通过流血排除过多的铁质。因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血，这样一来对人对己都有好处。

　　四、献血能净化人的心灵
　　大量研究表明，助人为乐、与人友善的思想和行为有益于体液免疫系统功能的建立和完善，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。无偿献血者用自己的鲜血延续、挽救了他人的生命，体现了人类共同生存、珍惜生命、友爱互助的高尚情操。献血使人心灵得到慰籍，使人更加充实、快乐。经常充实、快乐是健康长寿的重要要素之一。

　　五、适量献血会使人更加健康、长寿
　　人进入成年以后，血细胞主要由骨髓来制造，平均每天可造出15亿个血细胞（约40毫升血量的细胞），同时也有相应数量的血细胞衰老死亡。骨髓造血功能也同全身其它器官一样随着年龄的增长而逐渐减退。坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生更具生命活力的年轻血细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。
　　科学家们应用流体变形学和血液动态学，对血液与献血的关系进行了研究，认为血液流动与血液的粘稠度、红细胞的可变性、血浆蛋白的浓度有关，当血液的粘稠度增高时，血流的速度就变得缓慢，局部血液发生停滞、缺氧、凝血因子活性增高和营养障碍，引起血管壁的改变，从而容易出现血栓、脑血管意外和心肌梗塞等病症，这就是“高粘度症候群”。常见的症状有头重、头晕、头疼、听力障碍、末稍神经感觉异常等。
　　当人献血后，特别是单献红细胞、血小板等有形成分，会降低血液粘稠度，从而使血液流速加快，脑血流量也随之增加，供氧量加大，人会感到身体轻，头脑清醒。
　　国外也曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作对照研究，结果显示：献血组平均寿命为70.1岁，未献血组的平均 67.5岁；
　　综上所述，适量献血不但无碍健康，而且有益健康。无偿献血者不仅用自己的热血拯救了同胞的生命，也用自己的博大情怀体现了“人间自有真情在”的高尚风貌。

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